Qué chakra se bloquea con la ansiedad

Un séptimo chakra negado puede hacer tensiones y conmuevas muy negativas como en la situacion de la ansiedad. Para desbloquearlo, tienes que poner tus manos en la corona craneal. Las situaciones de las manos en el área de la cabeza asisten a equilibrar los pensamientos y las conmuevas y a tener paz y calma mental.

Sin percatarnos, la energía que fluye a lo que nos rodea y en nosotros impacta todos los días en nuestras experiencias, conmuevas, sentimientos, pensamientos, opiniones, formas de proceder y reacciones. Lamentablemente, hay instantes en que la energía empieza a bloquearse, lo que provoca que los chakras asimismo se bloqueen; esto indudablemente agotará la vitalidad de los cuerpos áurico y físico, lo que es requisito para desarrollar múltiples puntos de la autoconciencia y la integridad.

Más allá de que hay maneras de proteger energías particulares y recibir mucho más energía universal efectiva –chi, prana u orgon–, asimismo hay maneras de eludir que nuestra esencia se bloquee. El primordial procedimiento para llevarlo a cabo es tomar conciencia de las acciones que nos afectan de forma negativa en todos y cada una parte del cuerpo; con lo que hay que comprenderlos y, dentro de lo posible, poner límites. Este procedimiento, basado en la teoría del mindfulness y la meditación, te va a ayudar a alinear los chakras. Revela siete causas por las que tus chakras tienen la posibilidad de estar bloqueados:

¿De qué forma identificamos que disponemos los chakras bloqueados?

El paso inicial es detectar los síntomas. Estos son varios de los más habituales:

• Sentir que no andas a la altura de tu potencial.
• Sentirse atrapado en su historia o inútil de proseguir adelante.
• Meditar que no eres suficientemente bueno o que no andas alcanzando tu potencial.
• Contrariedad para manifestar lo que deseas en la vida.
• Sentirse fuera de alineación con usted mismo o su propósito.
• Sentir mal, patología o cansancio.

Chakra Raíz

El primer chakra es el Chakra Raíz. Este chakra está en el cóccix y está asociado con el color colorado. Está conectado a la medula suprarrenal, que es la glándula responsable del modo de «pelea o escapada». El Chakra Raíz regula el instinto, la sensación de seguridad y supervivencia. En el momento en que este chakra está desequilibrado, estamos agotados, sin promesa, desconectados del suelo, angustiados y apartados. Para equilibrar este chakra, energiza tu espacio y tu cuerpo incorporando el color colorado. Por servirnos de un ejemplo, pone flores rojas en tu ámbito de trabajo o en el hogar, viste ropa con la piedra Granate o come frutos colorados.

El segundo chakra es el Chakra Sacro situado en la pelvis y asociado al color naranja. Está conectado a las glándulas suprarrenales y al sistema genitourinario. Este chakra regula las pretensiones sentimentales y sexuales básicas, tal como la imaginación y la seguridad. En el momento en que este chakra está desequilibrado, estamos emotivamente desequilibrados, solos e inclusive tenemos la posibilidad de padecer adicciones y dependencias. Para equilibrar este chakra, energice su espacio con el color naranja, por poner un ejemplo, utilizando una piedra de cornalina, añadiendo alimentos de color naranja a su dieta o vistiendo ropa de color naranja.

Chakra del plexo del sol

Color: amarillo

Elemento: fuego

Muladhara: Chakra raíz, colorado

Este Chakra está situado en la base de la columna vertebral y es el punto que nos conecta con la tierra. Por consiguiente, debe ver con pretensiones básicas como la seguridad, la salud o la seguridad. Se asocia con el color colorado y con piedras como el rubí y el coral colorado.

El llamado chakra sexual está bajo el abdomen. Se relaciona con las conmuevas, el cariño físico y el confort general. Se asocia con el color naranja y sus piedras son el ágata coralina y el ámbar. El elemento que lo representa es el agua.