En el baño es muy simple que tus manos entren en contacto con gérmenes perjudiciales y si no las lavas bien, te las puedes llevar contigo. Estos gérmenes tienen la posibilidad de ingresar en su cuerpo y enfermarlo, como un almuerzo con las manos descuidadas.
Soy italiana. Voy al baño. ¿Siempre y en todo momento me lavo las manos tras llevar a cabo mi trabajo en la mañana? ¡Claro! Soy un individuo que protege aplicadamente su fachada personal. Estoy conforme: acepto que en el momento en que solo voy a mear y no me mojo los dedos de manera accidental, hay instantes en los que puedo saltarme el lavado. Bueno, si tengo prisa por venir al trabajo, quizás un lavado de manos veloz sea bastante. De todas formas, el agua “lo limpia todo”, ¿no?
No, desgraciadamente no es verdad. Hay tres cosas que debemos tener visibles:
Motivar a los hombres a lavarse las manos
La investigación de Michie en una parada de reposo de una autopista en Enorme Bretaña examinó qué género de mensajes Salud mejoraría las tasas de lavado de manos al utilizar un letrero que se alumbra con distintas mensajes conforme la gente ingresan al baño.
A pesar de que los desenlaces no fueron definitivos, el estudio sugirió que hombres y mujeres respondieron a diversos tipos de mensajes relacionados con el lavado de manos. Los mensajes repugnantes («Quítate o come después») retumbaron entre los hombres, al paso que las mujeres estaban mucho más motivadas para lavarse con mensajes de conciencia como «El agua no aniquila los gérmenes, el jabón sí».
Sugerencias higiénicas para impedir la cistitis
Sostener una adecuada higiene es primordial para eludir que las bacterias de la región anal se trasladen a la región genital y accedan por la uretra a la vejiga.
En condiciones normales, si bien esto ocurra, la fuerza con la que expulsamos la orina basta para adecentar las vías urinarias de estos microorganismos. No obstante, en varias oportunidades, las bacterias consiguen adherirse a las paredes de la uretra, entonces suben a la vejiga y no se excretan en la orina. Ahí es en el momento en que tienen la posibilidad de multiplicarse y ocasionar infección.
Cuándo lavarse las manos
Antes…
- Come.
- Cuándo se va a preparar la comida.
- En el régimen de lesiones.
- En el momento en que administra o toma fármacos.
- Al ponerse y quitarse los lentes de contacto.
¿Qué artículos usamos?
• Se puede emplear un desinfectante a partir de alcohol, preferentemente como medio frecuente para desinfectar las manos en el momento en que no estén claramente descuidadas. Es mucho más veloz, mucho más efectivo y mejor tolerado por las manos que lavarlas con agua y jabón. • Use agua y jabón en el momento en que esté claramente sucio, manchado con sangre u otros fluidos, o tras utilizar el baño.
Si usamos un producto a partir de alcohol, debemos efectuar los próximos pasos capitalizando un total de 20-30 segundos: 1. Poner una dosis del producto en la palma de la mano, bastante para contemplar la toda la área. 2. Frótese las manos. 3. Resfrege la palma de su mano derecha sobre el dorso de su mano izquierda, entrelazando sus dedos y al reves. 4. Resfrege las palmas juntas, los dedos entrelazados. 5. Resfrege el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, juntando los dedos. 6. Resfrege su pulgar izquierdo con un movimiento de rotación, atrapándolo en su palma derecha y al reves. 7. Frotar las puntas de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, realizando un movimiento de rotación y al reves. 8. Una vez secas, tus manos están seguras.