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Dónde presionar para ir al baño

Estimulación por presión. Coloque presión desde el abdomen superior izquierdo al cuadrante inferior izquierdo para alentar el colon descendente. Haz diez reiteraciones. Haz lo mismo con el colon transverso, empezando en la parte de arriba derecha y continuando hacia la izquierda.

¿Qué es el estreñimiento?

El estreñimiento es una condición que se genera por el hecho de que hay una lentitud en las deposiciones, primordialmente en el Intestino Abultado.

Laxantes lubrificantes

Son substancias que lubrican y dismuyen la tensión superficial del contenido intestinal a fin de que el líquido continúe en las heces, facilitando la evacuación y reduciendo el ahínco. En este conjunto disponemos aceite mineral o parafina. El aceite se absorbe mal en el tracto gastrointestinal, con lo que no semeja estar asociado con resultados perjudiciales en el embarazo.

Existe disputa sobre si la utilización prolongado reduciría la absorción de vitaminas liposolubles (por servirnos de un ejemplo, vitaminas A, D, Y también y K), si bien esto semeja ser un peligro teorético mucho más que real, pero es por norma general no es la primera opción para utilizar a lo largo del embarazo, en tanto que la deficiencia de vitamina K puede ocasionar hipoprotrombinemia y acrecentar el peligro de sangrado a lo largo del parto o la cesárea.

Masaje “En el sentido de las agujas del reloj”

Con el bebé tumbado boca arriba, estimular con las manos su vientre con las yemas de los dedos haciendo movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj.

Acuesta al bebé boca arriba y sosten sus piernas por los tobillos, extendiéndolas y flexionándolas hasta el momento en que las rodillas toquen el vientre.

Sí, desde pequeña siempre y en todo momento me ha costado ir al baño

El estreñimiento tiene la posibilidad de tener múltiples causas;

  • Motilidad intestinal
  • Dieta
  • Baja ingesta de líquidos
  • Cualquier lesión o patología intestinal…

) ¿Por qué razón suceden?

En los primeros meses de vida, el intestino tiene un enorme trabajo de comenzar a marchar, algo que hasta el momento no se hacía de este modo. Para esto, se tienen que desarrollar movimientos peristálticos, en un inicio ineficaces. A lo largo de los primeros 3 o 4 meses, el sistema digestivo aún está inmaduro y debe pasar por un desarrollo de maduración para aceptar la adecuada digestión y absorción de los alimentos.

A fin de que el intestino comience a marchar y optimize sus movimientos, se generan espasmos en exactamente el mismo, así mismo se comienza a encender, lo que da rincón a calambres. Esto, unido a los gases y heces amontonados por un peristaltismo ineficaz, provoca que el bebé sienta mal y no logre despedirlos eficazmente.

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