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Cómo hacer orégano para la tos

De qué manera elaborar té de orégano para la tos Primero, excita 1 litro de agua en una sartén. Mientras que excita, prepare el orégano seco para infusionar. En el momento en que el agua comience a hervir, añade el orégano y quita la cazuela del fuego. Dejar descansar unos 5 minutos antes de tomarlo. ¿Mas cosas? 🇧🇷

Orégano y tos

El orégano tiene dentro timol, lo que lo transforma en un increíble expectorante para contribuir a calmar la tos y asimismo distintos inconvenientes pulmonares como bronquitis, congestión, asma y otros. Asimismo tiene ácido rosmarínico que puede contribuir a sanar la inflamación bronquial.

Las hojas de orégano tienen características antioxidantes (vitaminas A, C y K), lo que es corroborado por un trabajo de investigación hecho en 2017. Esta es otra razón por la que la gente que toman té de orégano para la tos y otros inconvenientes respiratorios se sobrepasan con mayor sencillez. .

¿De qué forma elaborar adecuadamente una infusión de orégano?

  1. En una cazuela mediana, añada un litro de agua purificada y deje hervir.
  2. En el momento en que el agua esté hirviendo añade 2 medidas de cuchara de orégano seco.
  3. Deja hervir a lo largo de 3-5 minutos.
  4. Entonces apaga el fuego y deja descansar por otros 5 minutos.
  5. Ser útil instantaneamente y consumir antes de las comidas.

¿De qué manera elaborar el té de orégano?

  1. Es sencillísimo, es suficiente con hervir un litro de agua y añadir un puñado (2 cucharaditas) de hojas de orégano limpias, secas o frescas.
  2. Deja hervir por tres minutos, quita del fuego, deja descansar por cinco minutos.
  3. Colar las hojas y ser útil. Puedes dulcificarlo con una cucharada chica de miel.

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Té de orégano en el embarazo

Si andas embarazada tienes que tener en consideración que en la antigüedad, el té de orégano se utilizaba para abortar. Está totalmente contraindicado para mujeres embarazadas, puesto que puede ocasionar un aborto espontáneo.

Si no andas embarazada y tienes inconvenientes menstruales, puedes usar el té de orégano para la regla, puesto que estimula las contracciones uterinas, facilitando la expulsión del óvulo.

Elementos

  • 1 cucharada chica de orégano seco o 3 cucharaditas de orégano fresco (5 o 15 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)
  • Primero, excita el agua en una sartén.
  • Hasta entonces, pone las hojas de orégano seco o fresco en un vaso.
  • En el momento en que hierva, vuelca el agua en el vaso y tapa por unos minutos.
  • Finalmente, cuela la infusión y bébela.

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